จัดตารางประจำวัน เรื่องเล่าเมียฝรั่งตอนที่ 14

-

 จัดตารางประจำวัน เรื่องเล่าเมียฝรั่งตอนที่ 14 

วันนี้ตื่นสายมาก ตื่นเก้าโมงกันเลยทีเดียว ที่ตื่นสายเพราะนอนรอคุณเดวิคตื่น เพราะตอนนี้พี่จวนจ้า(Juan Ja)ย้ายโต๊ะทำงานมาไว้ในห้องนอน เหตุผลก็ที่บอกข้างต้นนั่นแหละค่ะ ห้องนั่งเล่นใหญ่ไปแอร์ไปไม่ถึงพี่จวนจ้า(Juan Ja) เลยย้ายมานั่งทำงานในห้องนอน ที่สำคัญคุณเดวิดดูทีวีเสียงดังทำให้ไม่มีสมาธิในการทำงาน


พี่จวนจ้าทำจาก Canva

วันนี้วันที่ 1 ตุลาคม เลยถือโอกาศจัดตารางการทำงานซะใหม่ ที่ผ่านมา ตื่นมาก็ไม่รู้จะทำอะไรก่อนหลังดี พี่จวนจ้า(Juan Ja)ทำ Planer ใน Canva ค่ะ

วันนี้ทำตามตารางไม่ครบ ไม่ได้อ่านหนังสือเลยวันนี้ นั่งเขียนบทความเสร็จ สี่โมงเย็นมีเรียนกับ อ.ลักษณ์ วันนี้คุยกันนานจนถึงห้าโมงครึ่งกันเลยทีเดียว เรียนเหมือนไม่เรียน แต่จะบอกเทคนิคว่าทำยังไงมากกว่า วันนี้สนุกสนานปาจิงโก๊ะ พี่จวนจ้าเอารูปในห้องเรียนมาให้ดูด้วยค่ะ


รูปจากห้องเรียน

หลังจากเรียนเสร็จ ก็ชวนคุณเดวิดเดินออกกำลังกาย Honey let's exercise front of the house. นางก็ตกลงเดินเป็นเพื่อนพี่จวนจ้า(Juan Ja) แหมวันนี้ดีจังนางไม่งอแง


จากนั้นก็นั่งอ่านบทความของเพื่อน ๆ สนุกมากเลย มีหลากหลายเรื่องราว หลากหลายเนื้อหาให้ได้อ่าน


ถ้าเพื่อน ๆ สนใจอ่านบทความฟรีและสนุก ลองโหลดแอพ Blockdit มาอ่านดูนะคะ รับรองครบเครื่องมีทุกเนื้อหาให้ได้อ่าน หลากหลายมากค่ะ


พี่จวนจ้า(Juan Ja)ว่าจะเรียนวาดรูปกับครูแพนแพมซะหน่อย น้องสาวพี่จวนจ้า(Juan Ja)ก็เอาเบอเกอร์มาฝากจากตัวจังหวัด วันนี้น้องสาวและพี่สาวของพี่จวนจ้า(Juan Ja)เข้าตัวจังหวัดไปเยี่ยมเพื่อนพี่สาวแอดมิดอยู่ รพ. เห็นว่าคุณเดวิดชอบเบอเกอร์ก็เลยซื้อมาฝาก


หลังจากกินเบอเกอร์เสร็จก็มาเรียนวาดรูปกับครูแพนแพม วันนี้พี่จวนจ้า(Juan Ja)เอารูปตัวเองมาเป็นแบบในการวาดรูป มาดูผลงานของพี่จวนจ้า(Juan Ja)กันค่ะ


รูปพี่จวนจ้าเองค่ะ

รูปพี่จวนจ้าวาดเองค่ะ


รูปที่ครูแพนแพมส่งมาให้วาดเป็นการบ้าน

รูปพี่จวนจ้าวาดเองค่ะ


ส่วนรูปนี้ครูแพนแพมให้แบบมาวาดเป็นการบ้าน พี่จวนจ้า(Juan Ja)นั่งวาดวาดภาพจนถึงสามทุ่มครึ่งจากนั้นก็มาเขียนบทความก่อนนอนสักหนึ่งบทความก่อนที่จะอาบน้ำนอน วันนี้ขอให้ทุกคนมีวันที่ดีนะคะ good night ค่ะ have a sweet dreams 

"บันทึกความทรงจำในวันดี ๆ" 1 ตุลาคม 2564

แล้วพบกันใหม่บทความหน้าค่ะ

Juan Ja feel so good 


Writer

Juan Ja 


เพื่อน ๆ สามารถติดตามพี่จวนจ้า(Juan Ja)ได้ที่ 👇👇👇

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย เพื่อผู้ชายสู้ตายค่า

-
รูปภาพ
  ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย เพื่อผู้ชายสู้ตายค่า ภาพจาก Canva หลังจากให้เม็มเบอร์ในคอร์สลดน้ำหนักทุกคนได้เรียนรู้วิธีการกินและออกกำลังกายอย่างถูกวิธี โค้ชขวดจอมโหด จึงมอบหมายกิจกรรมอันดับต่อมาให้ทำ นั่นคือ การลงมือทำใน 21 วันอย่างต่อเนื่อง . กิจกรรมนี้มีกำหนดส่งก่อนสามทุ่มของทุกวัน ที่ให้ส่งก่อนสามทุ่มของทุกวัน เพราะบางคนกว่าจะทำภาระกิจที่โค้ชขวดได้ให้ไว้ก็ปาไปค่ำกันแล้ว  โค้ชขวดจอมโหดได้ตั้งกฏใครไม่ส่งการบ้านทุกวัน มีปรับให้เม็มเบอร์คนนั้นทำคลิปกระโดดตบ 50 ครั้งในวันถัดไป เพราะอยากให้เม็มเบอร์ทุกคนรู้จักมีวินัย อยากให้ลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ . “ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย เพื่อผู้ชายต้องสู้น้า” โค้ชขวดพูดให้กำลังใจเม็มเบอร์สาว ๆ . ขวัญข้าว สาวสวยหน้าคมร่างอวบพูดว่า “ลดน้ำหนักมีอยู่ 3 อย่างต้องปรับเปลี่ยนให้ได้ หนึ่งปรับเปลี่ยนการกิน สองปรับเปลี่ยนการดื่มน้ำ สามขยับร่างกาย แต่สิ่งที่ยากที่สุดคือ การกินนี่แหละโค้ช ยิ่งบอกว่าจะลดน้ำหนักมันยิ่งหิว” . “คุณทำได้แน่นอนขวัญข้าว” โค้ชขวดเอ่ยขึ้น “มันอยู่ทีใจล้วน ๆ ผมมีวิธีที่จะทำให้คุณกินได้วันละ 5-6 มื้อขอแค่กินให้ถูกวิธีคุณก็ผอมได้แล้ว"
Read more »

ม็อคค่าชื่อกาแฟตัวแรกของโลกในเชิงพานิชย์

-
รูปภาพ
ม็อคค่า ชื่อ กาแฟตัวแรกของโลกในเชิงพาณิชย์ ภาพจาก Canva คุณอาจประหลาดใจกับรสชาติของกาแฟที่แสนจะขมแต่ก็เป็นที่นิยมของคนส่วนใหญ่ เคยสงสัยกันมั้ยคะว่ากาแฟพานิชย์แรก ๆ มาได้อย่างไร และทำไมคนนิยมดื่มกัน ม็อคค่ากาแฟตัวแรก ๆ ของโลก ด้วยการทำกาแฟชนิดนี้ดื่มกันเมื่อ 300 ปีก่อน เริ่มตั้งแต่มีการค้าขายกาแฟเชิงพานิชย์เป็นครั้งแรก เมล็ดกาแฟนี้ได้ชื่อมาจากท่าเรือ Mocha ในประเทศเยเมนนั่นเอง ซึ่งท่าเรือแห่งนี้อยู่ที่ชายฝั่งทะเลแดง . ท่าเรือ Mocha เคยเป็นการค้าตลาดกาแฟ ในฐานะลำเลียงเมล็ดกาแฟจากเอธิโอเปียและเยเมนออกสู่ตลาดโลก  จึงมีคนเรียกกาแฟติดปากว่า "Mocha Coffee" เนื่องมาจากท่าเรือ Mocha นั่นเอง และถือว่าเป็นกาแฟแรก ๆ ของโลกที่ขายในเชิงพาณิชย์นั่นเอง ทุกวันนี้ถ้าใครที่สั่งกาแฟ Mocha ม็อคค่า ก็จะได้กาแฟจากคั่วบดผสมกับช็อคโกแล็ตหรือโกโก้นั่น  เวลาดื่มจะให้รสชาติของความขมจากเมล็ดกาแฟคั่วบดผสมกับความขมของโกโก้ และกลิ่นของทั้งกาแฟและโกโก้มารวมกัน ให้ความรู้สึกเข้มละมุนลิ้นในทุกครั้งที่ดื่ม และยังทำให้รู้สึกตื่นตัว สดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาอีกด้วย . ทุกครั้งที่ฉันได้ดื่ม Mocha มันทำให้ฉันนึกคิ
Read more »

แค่อยากนั่งโง่ ๆ ดื่มอเมริกาโน่คนเดียว

-
รูปภาพ
  แค่อยากนั่งโง่ ๆ ดื่มอเมริกาโน่คนเดียว ภาพจาก Canva อารมณ์ของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน เคยสงสัยกับตัวเองบ้างมั้ยบางวันอยากมีเพื่อนคุย บางวันอยากอยู่คนเดียว เช่นกันกับฉันในวันนี้ มีอารมณ์อยากขับรถชมวิวแวะข้างทางนั่งดื่มกาแฟ  กาแฟที่ฉันชอบดื่มเวลาเดินทางนั่นคือ "อเมริกาโน่" ไม่เข้มไปเหมือนเอสเพรสโซ่ แต่กำลังดีสำหรับฉัน แค่อึกแรกที่ดื่มก็ทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาทันที สำหรับสายที่ชอบความเข้มของกาแฟ แต่ไม่ถึงกับเข้มเท่าเอสเพรสโซ่ ต้องนี่เลยค่ะ "อเมริกาโน่" . อเมริกาโน่ได้รับความนิยมจากคนอเมริกา ที่รู้สึกว่าดื่มเอสเพรสโซ่มันเข้มเกินไป เลยลองเติมน้ำร้อนเพิ่มไปอีกเพื่อเจือจางความเข้มของเอสเพรสโซ่ ไม่ใส่อะไรเพิ่ม มีเพียงกาแฟเพียว ๆ  นับว่า "อเมริกาโน่" เป็นกาแฟที่มีรสชาติเข้มข้น ดื่มแล้วให้ความรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าขึ้นมาทันที นั่นเป็นข้อดีของ "อเมริกาโน่" . ฉันในวันนี้ก็เป็นวันหนึ่งที่อยากขับรถมานั่งดื่มกาแฟชิลล์ ๆ "ก็แค่อยากนั่งโง่ ๆ ดื่มอเมริกาโน่คนเดียว" เลยทำให้คิดถึงหนังสือ "เงียบให้ถูกจังหวะ คนชนะไม่พูดมาก" มัน
Read more »